Lohnt sich der Kauf?

Heimtrainer

Der Ergometer ist wohl der Klassiker unter den Heimtrainingsgeräten.

Schlussverkauf in der Fitnessabteilung: nicht nur die Sportgeschäfte bieten so genannte "Heimtrainer" jetzt zu Spotpreisen an, auch Discounter ziehen mit. Wer den Klassiker der guten Vorsätze – Sport machen und Abnehmen – endlich umsetzen will, der kauft sich jetzt einen Stepper, einen Crosstrainer oder andere Trainingshilfen für zu Hause. Aber ob das wirklich sinnvoll ist, hat Bremen Eins-Reporterin Janine Horsch mal getestet.

Heimtrainer - lohnt sich der Kauf?, [2:48]

Kaum ein paar Wochen ist es her, dass ein Ergometer oder eine Rudermaschine angeschafft wurde. Besonders nach den Festtagen soll der Körper schnell in Topform gebracht werden. Doch in Annoncen im Internet findet sich so manches Ertüchtigungsgerät kaum gebraucht zum Verkauf wieder. Vielen fehlt einfach das Durchhaltevermögen und so entstehe schnell Frust und das Gerät verstaube in der Ecke, sagt Sportarzt Karsten Wichmann.

Kommunikation und Motivation im Verein oder Studio

Auch die Bremerin Bianca Schumacher hat ähnliche Erfahrungen mit der Anschaffung von Fitnessgeräten für zuhause gemacht. Sie hat sich in einem Sportverein angemeldet. Denn dort würde sie auch gesagt bekommen, wenn sie etwas falsch mache und sich gegenseitig motivieren.