22. Oktober 2011, 18:45 Uhr | RB TV

Die Reportage

Die gewonnenen Jahre

Alt werden, ohne alt zu sein

Immer in Bewegung - Kinder im Kindergartenalter

Kaum erblicken wir das Licht der Welt - schon geht es los, mit dem Altern. Unsere Lebensuhr tickt - von Geburt an. Ärgerlich und am ersten sichtbar - das Altern der Haut: aus straff wird schlaff. Dann kratzt das Alter an unseren Sinnen und langsam verlieren wir auch noch den Durchblick - werden altersschwach. Oft auch krank und pflegebedürftig. Und irgendwann bleibt unsere Lebensuhr stehen.

Immer mehr gute Jahre

Die physiologischen Prozesse des Altwerdens können wir nicht aufhalten, ebenso wenig, dass wir sterben. Aber wir können unser Alter positiv gestalten und beeinflussen. Allein in den letzten hundert Jahren hat sich unsere Lebensdauer um gut 30 Jahre erhöht. Dabei ist das Risiko, im Alter krank oder gar pflegebedürftig zu werden, statistisch gesunken. Wir werden immer älter und immer gesünder älter.

An den Falten erkennt man Alter

Noch nie in der Menschheitsgeschichte gab es so viele alte Menschen, die so komfortabel leben und so fit sind wie heute. Längst erfüllen die 60-, 70-, 80- gar 90-Jährigen nicht mehr die Klischees vom "alten" Menschen. Prof. Ursula M. Staudinger, Altersforscherin, Jacobs University, Bremen: "... Die gewonnen Jahre sind überdurchschnittlich viele gesunde Jahre. Und nur am Ende des Lebens haben wir - im Durchschnitt - auch Jahre der Pflegebedürftigkeit oder Krankheit. Aber dieser Teil scheint immer kleiner zu werden. Die Krankheitsphase drückt sich zusammen wie eine Ziehharmonika."

Unser Selbstbild von einer überalterten Gesellschaft hält also keiner näheren Prüfung mehr stand. Wir müssen lernen, die gewonnenen Jahre als Geschenk zu begreifen, so Prof. Staudinger.

Erstausstrahlung: 23. Februar 2010 | BR